El arte del Yoga

20.03.14 Cinco tipos de Yoga y sus beneficios
17.10.13 Los chakras y las artes marciales
03.09.13 ASANA DEL DÍA: Janu Sirsasana o postura de extensión sobre la pierna
27.08.13 ASANA DEL DÍA: Padahastasana o postura de la pinza de pie
19.08.13 ASANA DEL DÍA: Paschimottasana o postura de la pinza
14.08.13 ASANA DEL DÍA: Sukhasana o postura fácil.
13.08.13 ASANA DEL DÍA: Savasana o postura del cadáver
12.08.13 ASANA DEL DÍA: Tadasana o postura de la montaña
07.08.13 ASANAS: Saludo al sol y saludo a la luna (II)
11.04.13 ASANAS: Saludo al sol y saludo a la luna (I)
10.04.13 Pranayama.
04.04.13 Los chakras.
03.04.13 Las tres gunas.
02.04.13 Los cinco principios de Yoga
25.03.13 Asanas (II)
19.03.13 Asanas (I)
18.03.13 Hatha Yoga
04.03.13 Patanjali y el Asthanga Yoga.
13.02.13 El origen del Yoga.

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